狭山市駅東口 たかしの治療院

おはようございます。今日から8月！長い長い梅雨がようやく明けて今度は、暑さ本番！

今日は寝坊しまして、これから朝ヨガやって、始動です。いっぱい汗かいて、しっかり水分、塩分摂って乗り切りましょう！あ、シャワーではダメですよ〜。夏でもしっかり湯船に浸かりましょう！

当院では、8月9月全コースプラス10分サービスして治療させていただきます。どうぞご利用ください。

夜分にすいません。

今日は飲みたい気分。院内も体内もアルコールで除菌⁇

おはようございます。今日も朝から曇り空。予報では断続的に雨が降るとなっています。もう梅雨明けて〜。

さて、昨日は僕の予想以上に患者さんが来院されました！！4月から毎日少しの時間ですが、トレーニングしてきてよかった。やっぱり努力は身を助けますね。疲れましたけど、しっかり診ることができました。夕食時のビールが最高に美味かったです。感謝です。これからも続けていきます。今日も頑張ろう！

こんにちは！今日も雨です。やっと止みましたけど、かなり蒸してます。水分補給と汗が冷えないようにご注意ください。

さて、昨日は、いとこが6歳の子供と誕生日の前祝いに来てくれました。居酒屋も焼肉屋も19時前で埋まってて、中華料理店に電話したら空いてるというのでそこで美味しいビールと美味しい料理をいただき、誕生日の前夜を楽しく過ごすことができました。とても有り難いことですし、ハッピーな気分でした。

こんにちは！先週は梅雨入りして早々から雨ばかりでそれも真夏のような降り方。先々週の土曜の夜はそれこそゲリラ豪雨のようで雷も鳴り、市内に落ちましたよね⁇一転、今週は暑い‼︎なんとなく近所を通る救急車のサイレンの音を聞く回数が多くなったような気がします。

そこで、対策を取りましょう！水分補給は当然ですが、いつもより塩っ気を多くして夏本番前に倒れないように気をつけましょう！

おはようございます。今日も朝から暑く、水分補給が必須となりそうですね？こまめに取ってください。

さて、昨日は、予想外の5名来院！びっくりでした。でも、有り難い。久しぶりに充実した1日でした。お陰様で、夕食時のビールが最高に美味かったです。ありがとうございました。今日も頑張ります。

夜分にすいません。今日は？飲み過ぎた！

でもね？20分くらい湯船に浸かってリフレッシュしました。

また明日。

おはようございます。昨日から気温が低く空模様も良くないので、体調管理が難しいです。僕は一昨日の夜から、お腹にホッカイロを貼って、仕事中も貼ってやってました。コロナ対策にもなりますので、皆様も、えー！と思わず積極的に対策をとってウィルスやぎっくり腰などの急性症にならないように気をつけましょう！

おはようございます。いよいよ初夏！GWは暑くなるかな⁇コロナも消滅しちゃえー。

さて、コロナに負けないためにも当院は皆さんのお体の免疫力を高めるお手伝いをさせていただくため平常通り営業致します。定休日以外診療致しますので、どうぞご利用ください。

こんにちは！皆さん♬退屈してますか？あまり外出規制を真面目に捉えすぎず、生きたいように生きましょう！

ただ、そうはいっても、したいことができないご時世です。では、免疫力を高めることに時間を使いましょう！

まずは、股関節、骨盤内の筋肉を使う運動。腿上げ、階段昇降、スクワット。いろいろあります。ご自身で出来そうなことから始めてください。

あと、うちでは水素風呂に浸かって、なるべく早めに寝る(母親より僕の方が早く寝ます(笑))ことを心がけてます。こんな話があります。母の友人に去年、癌摘出手術を受けた方がいます。ガンは一度摘出してもまた再発することがあります。母が勧めた水素風呂にその方が時間の許す限り何度も浸かり、体の中の毒素を出せるだけ出したら、なんと！再発の可能性がゼロになったそうです。

さあ、今日も20分湯船に浸かって、早く寝ます。あ、でも明日は定休日だからお酒飲んじゃおうかな(*^◯^*)