狭山市駅東口 たかしの治療院

皆さん❗️おはようございます。いやあ、久しぶりの青空。いい天気ですね。まさに台風一過❗️まだ、北関東の一部の地域や東北地方では雨が降っているようです。どうかお気をつけてください。

昨日は一昨日のヨガで無理をしたのか、これも久しぶりに筋肉痛になりました。背中から腰にかけてがまだ少し痛いですが昨日よりはいい感じです。ゆっくり湯船に浸かって早めに寝たからかな。

お風呂は大事です。皆さんもなるべく季節問わず湯船に浸かって疲れを取りましょう❗️

おはようございます❗️ここ最近、涼しくなったようで蒸し暑い天気が続いて、嫌ですね〜。暑いなら快晴の方がいい❗️よろしく自然❗️

昨日は久しぶりに7名の方が来院されました。皆さん❗️季節の変わり目で疲れが出ています。

治療はお早めに❗️

こんにちは❗️少しずつ秋に移り行く季節。早すぎだろー‼️ってツッコミが入りそうなくらい‥まだ8月の終わりなのに涼しくなってます。暑さ寒さは彼岸まで❗️という言葉がありますのでもうちょっと暑くてもいいかな？

さて、今、北京で世界陸上が行われています。男子200m決勝・・・ボルトvsガトリン。

さすが、世界最速王決定戦。速すぎ。超人的なスピードでした。選手の皆さん、お疲れ様です。

僕ももう少し足の速い人間に生まれたかったな。

一週間ぶりの更新です。

昨日はお休みをいただき、母方の祖母のところへ親戚一同で顔見せに行きました。甥っ子1人を除く計26人が集まりました。(老人ホームの小ホールを借りてみんなでご飯食べたり歌ったり、クイズをしたり・・・祖母もいっぱいお話しして満足したみたいでした。あっという間に時間が経って大盛り上がりでした。来年も出来たらいいな。

こんにちは❗️今日は先週よりはいくらか暑さも和らいで？いるようです。それでも暑いに変わりはないので、引き続き、水分・ミネラル分の補給をしっかりして下さい。

話は変わりますが、先のプロ野球の試合で大記録が35年ぶりに塗り替えられました。出場試合記録です。それを達成した選手のお父さんが息子さんである谷繁選手に以前言った言葉で僕が感銘を受けた言葉がこれです。

「三冠王は無理でも三感は大事にしろ！」その三感というのは、感心・感動・感謝です。

特に感謝は僕も常にその気持ちを持ちながら生活しています。「おかげさま」・・・この言葉を胸にこれからも頑張っていく所存です。ありがとうございます。

こんにちは❗️今日から８月に入りました。暑さはこれからまだまだ続きます。

水分・ミネラル分の補給を忘れないようにしましょう❗️

今月の16日(日)は都合によりお休みとさせていただきます。ご了承ください。

おはようございます。昨日はヨガでいい汗をかいて美味しい生ビールを飲み、最高でした。

夏は暑いです。でも暑い❗️暑い❗️言ってても暑さが変わるわけではない❗️暑い時はいっぱい汗かいてしっかり出た分の水分を補充し夜は湯船に浸かって冷房などで冷やした体を温める❗️

これが私の暑さ対策です。

夏に強い体を作りましょう❗️

おはようございます。梅雨も明けさあ夏本番です❗️暑さ対策万全にして夏を楽しく乗り切りましょう❗️

昨日はお休みをいただき、水・木と福島のいわき市にあるスパ・リゾート・ハワイアンズに行って来ました。夏休みに入り子供がたくさん来ていて大変賑わっていました。所々、混雑していて思うように動けませんでしたが、若い方もいてパワーをいただき、楽しく過ごせました。これからも時々現地に行ってお金を消費したいと思います。お世話になりました。

こんにちは❗️今日は蒸していますね〜。天気もいまいちです。今空を見上げたら西の方に黒い雲がありました。雨降るんでしょうか？

さて、昨日は突如、一番上の姪っ子が我が家に来る❗️ということで、「大丈夫かな？無事に着くかな？」とと話してて、まあ、18歳だから普通大丈夫なんですけどね。うちにある食材を適当に選んで自分の家に持って行くためにかなり大きいバッグに詰め込んでました。

夕方、母親と姪っ子が祖母に会いに行ったら叔父叔母夫婦が来てて夜はみんなで我が家行きつけの中華料理屋に行きました。生ビール3杯いただきました。料理もお酒も最高でした。