狭山市駅東口 たかしの治療院

おはようございます❗️今日もいい天気。暑くなりそうです。

さてさて昨日は久しぶりの緊急地震速報。ただ、揺れたあとに鳴り出しました。おや？

ちょうど患者さんを治療中で一瞬、足元がぐらついて少しバランスを崩しそうになりました。みなさんは大丈夫でしたか？

こんにちは❗️今日は実にいい陽気で気持ちがいいですね❗️ピクニックでも行きたい気分です。

昨日もいい陽気で午前中は3週間ぶりのフィットネスヨガでいつものように歩いて教室に行きました。帰りは電車で昼ご飯食べに行ってるんですが昨日は狭山市内にあるお店に歩いて行きました。いい汗かいてそのお店で飲んだ生ビール。最高‼️

夏が終わるまではちょくちょくこんな感じでいきたいと思います。

こんにちは❗️今日も何だか暑いですね〜❗️でも冷やし過ぎにはご注意を‼️

昨日も真夏日になるくらい気温が上がって暑かったですね。そんな中、午前中は東京の方に用があって電車で行きました。帰りは健康に良い事をしようと思い、一駅手前で降りwalking❗️水分補給を充分にしながら約５０分、歩きました。

いい汗かいてスッキリ❗️やっぱり汗をかく事はいいですね。

こんにちは❗️5日ぶりの更新です。

今日は何とこの時季に台風接近中‼️地球がおかしい。

今日は火曜日なので2時半で終わりなんですが、そのあと4時にお世話になっている業者さんと池袋で会う約束だったのですが、台風接近中により延期させていただきました。

無理しても仕方ないですからね。今日はおとなしくしていた方が良さそうです。

こんにちは❗️ゴールデンウィークも終わり気持ちを入れ直して生活しましょう❗️ってことで今日からまた頑張っていきましょう❗️(と言ってもぼくにはGWは関係ないですけど)

昨日は前日の飲み会のお酒が残ってて一日ダラけていました。床屋さんには行きましたがそれ以外は一歩も出ずにゆっくり家で過ごしていました。こんな日もありますよね？

こんにちは☀️何日かイイ天気が続いていたけど、

今日は曇りがちで風が強く吹いています。雲が動いて天気が変わりそうです。

花粉症の方は最悪⁇でももう、ある程度終わりに近いですよね。

予報によると明日は雨みたいです。明日の夜、出かけるのでそれまでにあがってくれるといいな

こんにちは☀️すっかり初夏の陽気の狭山市地方です。

どんどんビールが美味しく感じられますね。イイ季節です。

いわきもイイ天気で暑いくらいに太陽光が眩しかったです。実は一昨日から復興支援の一環で福島に行って来ました。疲れを癒してリフレッシュ❗️被災地にお金を落とす。代わりに温泉などで英気を養う。また頑張れそうです。ありがとうございます❗️

こんにちは☀️相変わらず駅前開発事業の工事で騒がしい治療院周辺です。

で、何ですかね〜この暑さは❗️時より風が吹いてくれるのでまだいいですが

一気の気温の上がり様。お願いしますよ。水分補給をしっかりしなければいけませんね。

皆さんもこまめに水分補給を❗️

こんにちは☀️

やっと春らしい陽気になりましたね。というか初夏？春の花粉でお悩みの方はもうちょっとの辛抱でしょうか？

毎週水曜日は院が定休日で午前中はフィットネスヨガでいい汗かいて体中の毒素を流します。そのあと、よく行く店で生ビールをぐいっと飲んで最高の気分に浸ります。これが私のストレス発散法です。昨日の生ビールも美味しかったなあ。

こんにちは❗️昨日は予報ほど天気が荒れず「おい❗️」って感じでしたよね？

昨日はヨガの後、高校生の頃時々寄った洋食屋さんに行きました。ヨガの後なのでかなりお腹を空かせた状態でした。当時よく食べた「スタミナビーフランチ」を約四半世紀ぶりに注文しました。料理が来た瞬間、「え❗️こんなに多かった？」

高校生の頃は更にご飯を大盛にしてもらっていた料理。なんとか全部食べたけど、お腹パンパン❗️25年も経つと胃も小さくなりますよね？ごちそうさまでした。