狭山市駅東口 たかしの治療院

おはようございます。7月最初のブログ更新です。

ここ2、3日は涼しいような、でも何かムシムシもするような•••言わば梅雨らしい天気と言うんでしょうか？そんな天気が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

さて、今月は23日《木)お休みさせていただき、毎週の定休日も合わせ6日お休みします。どうぞご承知ください。よろしくお願いします。

こんにちは❗️真夏か⁉️ってな感じの暑さの中で皆様いかがお過ごしでしょうか？

そんな陽気のせいか？疲れて院にいらっしゃる方が今週は多いような気がします。

ギックリ腰になったり足が攣ったり・・・。症状は様々ですが季節の変わり目は体調管理が難しい時期ですので症状がひどくなる前にメンテナンスをしましょう❗️

こんにちは❗️今日は涼しいですね。ムシムシもしてないので有り難いですね。

ただ、体調管理には気をつけないといけないですね❗️

さて、6月第3日曜日はfather’s day.母の日に比べると省略されやすいですが、夜、中華料理屋に行ってお祝いする予定です。なので、少し早めに閉めるかもしれません。御了承ください。

こんにちは❗️皆様、お暑うございます。てか、暑すぎます❗️

昨日までは多少暑くても窓を開けて外からの風で何とか凌げたんだけど今日は間に合いません❗️遂にエアコンの力をお借りしてます。止むを得ずです❗️

皆様お気をつけて❗️

こんにちは❗️梅雨入りした途端、蒸しますね〜。

体調管理に気をつけないと❗️ですね。

とはいえ、やっぱりビールがうまい‼️昨日は休みだったので昼食時から生ビールをいただきました。生は最高❗️でも、お腹が出ないように気をつけないと❗️トレーニングも忘れずに。頑張ってます。

こんにちは❗️昨日は思っていたより雨が降って夜は涼しかったですね？

一転、また暑さが戻ってきました。fuuー.

ところで、昨日6月5日は6と5でローゴの日だそうです。初めて知りました。少しだけですが老後の生活を考えてはいるけれど漠然とね。60や70歳になって慌てて考えるよりは今から身体の為になるようなことは積極的にやるようにしています。人生いつ何が起きるかわかりませんから。・・・もうすぐ梅雨入りかな？

おはようございます❗️今日も暑くなりそうですね。てか暑いです。

そんな中、今日は1番下の姪っ子の運動会です。小学3年生の9歳になります。静岡に住んでるんですが、そこは２学期制で、運動会は毎年春に行われるんです。

何の種目に出るのかはわかりませんが、さぞハッスルすることでしょうね〜ばあばも見に行ってますから。誰が晴れ女かは謎ですが最高の運動会日和です❗️頑張れ❗️

おはようございます❗️今日もいい天気。暑くなりそうです。

さてさて昨日は久しぶりの緊急地震速報。ただ、揺れたあとに鳴り出しました。おや？

ちょうど患者さんを治療中で一瞬、足元がぐらついて少しバランスを崩しそうになりました。みなさんは大丈夫でしたか？

こんにちは❗️今日は実にいい陽気で気持ちがいいですね❗️ピクニックでも行きたい気分です。

昨日もいい陽気で午前中は3週間ぶりのフィットネスヨガでいつものように歩いて教室に行きました。帰りは電車で昼ご飯食べに行ってるんですが昨日は狭山市内にあるお店に歩いて行きました。いい汗かいてそのお店で飲んだ生ビール。最高‼️

夏が終わるまではちょくちょくこんな感じでいきたいと思います。

こんにちは❗️今日も何だか暑いですね〜❗️でも冷やし過ぎにはご注意を‼️

昨日も真夏日になるくらい気温が上がって暑かったですね。そんな中、午前中は東京の方に用があって電車で行きました。帰りは健康に良い事をしようと思い、一駅手前で降りwalking❗️水分補給を充分にしながら約５０分、歩きました。

いい汗かいてスッキリ❗️やっぱり汗をかく事はいいですね。