再始動

こんにちは！今日は雲の多い天気です。意外に紫外線は多いので対策はしっかりしましょう。

さて、昨日は稲荷山公園の北側にあるヨガ教室を体験してきました。3月まで通っていたヨガ教室が閉鎖になってから、しばらく自宅で自主ヨガしてましたが、やっぱり限界を感じお世話になる事に決めました。久しぶりだったのと結構ハードだったので、予想どおり全身筋肉痛です。でも、体をしっかり使った証拠なのでなんか気持ちいいです。来週また体験で受けて、来月から本会員としてやっていきます。頑張ります。