こんにちは！もう7月入って1週間が過ぎようとしています。梅雨入りしてから大して雨も降らず、でも、九州北部ではスーパー豪雨！毎年のようにバランスの悪い降り方。頼みますよ！天気の神様。関東にも適量の雨を！
連日暑い日が続いています。暑いとどうしても冷たい飲み物や食べ物を欲しますが、それでは体にあまりよくありません。そこで、昨日の夕飯は生姜を入れたレタス鍋をいただきました。豚肉とレタス、白菜キムチ、最高！母のお友達に頂いた冬瓜も一緒に食べました。生姜が入っているのでどんどんどんどん熱くなっていっぱい汗をかきました。たまには汗かきながら食事するのも体にとってはいいですよ〜！皆さんも是非！
