急性腰痛！！！

油断したわけではないのですが、昨日の朝、トイレから出たときにバランス崩して(あんまり覚えていない😅)フラッとしたら、腰に激痛が！！

とてもじゃないけど、患者さんのお身体を診られる状態ではないので、昨日は臨時休診とさせていただきました。シップ貼ってもらって、自分でお灸して、安静にしてました。しばらく横になっていたら起き上がるのに一苦労。１０分くらいかかったでしょうか？

午後になって、横向きで自分の腰と脚に鍼打ったら、少し楽になりました。皆さんも気をつけください。早く治さなきゃ！