満員御礼！

おはようございます。いやあ、先週末は寒かったですね～。

少し前までは、夏日近くまで気温が上がってたのに昨日は、ダウンコートとホッカイロ。なかなか気温が安定しませんが、お気を付けください。

その影響か、朝から予約の電話が続いて２０時半まで、治療させていただきました。

寒いと、無意識に体に力が入って、筋肉が固くなっていきます。時々関節を動かすとか温熱サポーターや貼るホッカイロなどで体を温めてください。