こんにちは！異例の早さで梅雨明けしましたが、マイブログも約半月ぶりの更新です。こちらはやっと明けました(笑)
さて、昨日は毎週水曜、ヨガの日でした。暑さと気分的な問題で、しばらく朝、歩いていなかったのですが、いつもより気温が低めだったので、新狭山ホテルまで歩いて行きました。汗だくにはならずに済みました。ヨガ終わって着替えて、さあ、ランチ！帰りも歩いて狭山市の徳樹庵に。毎度恒例、ヨガのあとの生ビール！最高！やめられません。ランチも済み、また歩いて家に向かいました。いかにも雨が降りそうな空模様でしたが、着くまで降られなかったので、よかったです。
ただ、昨日のヨガレッスンが結構ハードだったので、ある程度予測してましたがその通り今朝、起きたら筋肉痛です。まあ、頑張った成果なので気になりません。さあ、また一週間、お仕事お仕事。
