2週間ぶりのヨガ

こんにちは。今日はいい天気！でも、風が時より強く吹いて天気が変わるのでしょうか？

さて、昨日はヨガ教室の日。先週は他の用事で出かけたので受けることができませんでした。やっぱり1回でも空くと鈍りますね。今日、結構筋肉痛です。いつもはヨガのあとに食事をしながら生ビールをいただくのですが昨日は歯医者に行くことになっていたので残念ながらお預けでした。夜、缶ビールを3本飲みましたが、やっぱりヨガで汗かいた後の生ビールが格別に美味い！来週は飲むぞ！失礼いたしました。