おはようございます。今日も初夏の陽気。5月は結構紫外線が強い時期。気を付けてください。
さて、昨日も暖かくいい陽気でしたが、15時半ごろ急に空に黒い雲。日が暮れてもないのに暗くなって少し怖かったです。そして、16時くらいにやはり雨が降ってきたと思ったら、大きめのひょうが降ってきました。雨降る前にのぼり旗を家の中に入れておいてよかった。しばらく、ひょうが家の外の物に当たって大きな音が家の中に響いて、怖かったです。人生の中で一番の大きいひょうだったと思います。
おはようございます。今日も初夏の陽気。5月は結構紫外線が強い時期。気を付けてください。
さて、昨日も暖かくいい陽気でしたが、15時半ごろ急に空に黒い雲。日が暮れてもないのに暗くなって少し怖かったです。そして、16時くらいにやはり雨が降ってきたと思ったら、大きめのひょうが降ってきました。雨降る前にのぼり旗を家の中に入れておいてよかった。しばらく、ひょうが家の外の物に当たって大きな音が家の中に響いて、怖かったです。人生の中で一番の大きいひょうだったと思います。
こんにちは!昨日とは打って変わって気温が低く雨も降ってますので、体調管理をしっかりしてください。
さて、明日から、10連休って方も多いと思いますが、当院は29・30日以外は休まず、平常通り診療いたしますので、お疲れの時はどうぞご利用ください。
こんにちは!まだまだ、朝晩は気温が低く肌寒い4月ですがいかがお過ごしですかー?
僕は火曜日体の福島県新白河にてリフレッシュしてきました。自然豊かで美味い料理とお酒。ホテルの方の温かいおもてなしの心。ほんとに福島は良いところです 。寒かったので温泉にも計3回浸かりよく温まりました。また行きたい!そんな宿でした。ありがとうございました。
こんにちは!久しぶりの更新です。
昨日は、新狭山ホテルでやっているフィットネスヨガ最終回でした。寂しい(T . T)
インストラクターの先生も最後だからとかなり気合い入れてやっていただきました。いつも以上に充実してました。そして、更に最後ということでヨガのあと、みんなでホテル内にあるお食事処でおしゃべりしたり美味しいもの食べたり、LINE交換したり、いい終わり方でした。
5年と3ヶ月続けてやってきたので来月以降もどこかでまた新たにやっていきたいと思ってます。
こんにちは!今日は久しぶりのまとまった雨!風邪にはご注意ください。
さて、昨日はヨガ教室の日。結構ハードで、いい汗かきました。終わって、いざ所沢税務署へ!確定申告書を出してきました!税務署員4人体制で対応していたので僕の前に15人くらい並んでいましたが思ったより早く番がきてスムーズでした。
毎年の事ながら、提出し終わると、スッキリ!そして、また頑張ろうという気持ちになります。無事に平成最後の申告書提出が済んでよかったです。
こんにちは!今日は風が時より強く吹いて、うちののぼり旗が1本倒れました。皆さん!しっかり防寒対策、してくださいね。冷え対策も忘れずに!
さて、昨日は、初めての先生でヨガレッスンでした。最初は戸惑いましたが、徐々に慣れ、体の中から毒素が出る感じでいい汗かきました。更に、レッスン後、昼飯食べに歩き、そのあと稲荷山公園近くまでまた歩き、用を済ませ帰ってきたら、スマホの歩数計が18000歩と示していました。ちょっと歩きすぎ?でも、よく歩きました。自分にお疲れ様!
こんにちは!何週間ぶりか?に昨日の夜、雨が降りましたね。ただ、乾燥状態は続いているので、こまめにうがいや水分補給して風邪の予防をしましょう!
2月に入ってすぐに新患の予約が入りました。腰の張りを訴えている方で、鍼治療希望です。寒いですからね〜体の冷えを甘く見てはいけない!
2時来院予定です。頑張ります。
おはようございます。遅くなりましたが初ブログ。今年もよろしくお願いします。寒くて、乾燥もしておりますので、冷え取り、加湿でしっかり風邪予防してくださいね。
さて、一昨日の水曜日に今年初めてのヨガ教室がありました。年末年始も多少身体を動かしていたとはいえ少し不安でしたが、意外に体が動いて難なくヨガレッスンを終えることができました。
その後はもちろん、徳樹庵で生ビール!今年初でもやっぱり最高です。ヨガ教室の運営会社の都合で、3月いっぱいで水曜日の教室が終了することが決まり4月からどうしようか?考えています。土曜日は存続するかもしれないので、それに伴い勝手ですが、一部診療時間の変更をさせていただくかもしれません。よろしくお願い申し上げます。。
こんにちは!今日も寒いです。乾燥もしています。こまめにうがいをしましょう!
さて、2018年も残すところあと6日となりました。後悔しても始まらないので、良い新年を迎えられるようあと6日頑張りましょう!当院も30日の17時まで受付お待ちしておりますので、お疲れでしたら、どうぞご利用ください。
ちなみに年始は4日から平常通り診療致します。正月疲れはお早めに!ということでお電話お待ちしております。よろしくお願い申し上げます。
こんにちは!いよいよ寒波がやって来る。みなさま、温活してくださいね。
さて、アレクサ!改めて始動。前回のブログで書かせていただきましたが、あれから何回かトライしてWIFI接続して使えるようにはなったんです。がしかし、スマートスピーカーから音楽が流れなかったり、アレクサアプリのヘルプの文章が英語だったり、所々、不十分で思いっきり楽しめなかったんです。しばらくトライせずに助っ人の登場を待っていたら、今日、以前僕に紹介してくれた患者さんがなんと来院!治療のあと、僕のために頭と時間を使ってくれて晴れて問題解決!万歳!試しで「アレクサ、ジャズ流して」と言うとめでたくスマートスピーカーから音楽が聞こえました。その瞬間は、とても嬉しかったし有難かったです。本当にありがとうございました。