狭山市駅東口 たかしの治療院

おはようございます。今朝はいくらか涼しいですが、日中はまた暑くなるんでしょうね。皆様、お気をつけください。

さて、昨日は人生初、川越水上公園！！行ってびっくり！とても広い！波のプールから流れるプールまで150メートルくらいあって、行ったり来たりするのが容易じゃない。午前の早い時間帯は裸足でも歩けましたが、昼近くになって気温が上がってくるとプールサイドのアスファルトが熱くて大変でした(サンダル履けよっ！と突っ込まれるかな？)

そして、加えて、とても混んでました。親子連れや10代の学生が多くて、いまいち目的を果たせないまま帰ることになりました。

入場料が安いのはありがたいけど、来年はまた豊島園かな.

こんばんは。今日もかなり暑くなりましたね。体調崩されていませんか？十分に気をつけてくださいませ。

さて、明日11日ですが、急遽、平常通り診療することになりました。親戚の集まりが諸事情でなくなったためです。このブログを読んでいただいた方でお疲れの方は、どうぞ当院をご利用くださいませ。

おはようございます。動きの遅い台風のおかげで今日もどんよりした空模様です。加えてかなり蒸してます。皆様、体調管理をしっかりしましょうね。

さて、昨日はこれまた台風のおかげで予定していた川越水上公園のプールに行けなくなったため、急遽、サイボクの天然温泉「花鳥風月」にひとりで行きました。台風接近中だったので、空いているだろうと予想して行きました。予想通り、サイボク行きのバスは僕を含めて3人でした。駐車場には、それなりに停まってましたが、お風呂は空いていて、ゆっくり浸かることができ、よかったです。風呂上がりの生ビール！もいただきました。スーパーゴールデンポークのロースとんかつとともに最高でした！ご馳走様でした。

おはようございます。まだまだ、暑い日が続きます。引き続き、水分と塩分を補給して、元気に過ごしましょう！ただ、それだけでは実際、足りません。暑いからと言って冷房ガンガンに利かせ冷やした体を湯船に浸かって温めること！これが夏バテや夏風邪をひかないコツだと僕は思っています。

体の冷えを取り、暑い夏を乗り切りましょう！

こんにちは！今日から3連休！って方も多いと思います。暑い日が続いていますが、しっかり水分と塩分を補給しつつ、あまり冷やしすぎても体によくないので、できるだけゆっくり湯船に浸かって、生姜やニンニク、ネギなど体にいい食材を摂るようにして、暑い夏を乗り切りましょう！

こんにちは！異例の早さで梅雨明けしましたが、マイブログも約半月ぶりの更新です。こちらはやっと明けました(笑)

さて、昨日は毎週水曜、ヨガの日でした。暑さと気分的な問題で、しばらく朝、歩いていなかったのですが、いつもより気温が低めだったので、新狭山ホテルまで歩いて行きました。汗だくにはならずに済みました。ヨガ終わって着替えて、さあ、ランチ！帰りも歩いて狭山市の徳樹庵に。毎度恒例、ヨガのあとの生ビール！最高！やめられません。ランチも済み、また歩いて家に向かいました。いかにも雨が降りそうな空模様でしたが、着くまで降られなかったので、よかったです。

ただ、昨日のヨガレッスンが結構ハードだったので、ある程度予測してましたがその通り今朝、起きたら筋肉痛です。まあ、頑張った成果なので気になりません。さあ、また一週間、お仕事お仕事。

こんにちは！今日も梅雨寒で曇っています。皆様、冷えからお体をお守りください。

昨日も気温が低めで雨模様でしたが、なんと4名の患者さんが御来院されました。誠にありがたい事です。体調管理が難しい時期ではございますがよく食べ、ゆっくりお風呂に浸かって、体の冷えを取り、できるだけお早めにお休みください。これが体調維持のコツだと僕は思って生活してます。

さて、話は変わりますが、母親が今朝、シンガポールへ旅立ちました。来週の水曜まで一人暮らしなので、いろいろ大変ですが、マイペースで頑張ります。

こんにちは！今日も曇り空。やや蒸してますよね？もうすぐ突入！？

さて、実は昨日、一泊二日のひとり慰安旅行から帰って来ました！帰りに少し雨に降られましたが全体的には天気が良く気持ちよかったです。温泉も3回入り、風呂上がりにどうしても飲みたくて、ルームサービスで生ビールを頼んでしまいました。そのおかげで最高の気分でした。自由気ままに過ごすことができおかげさまでリフレッシュしました。

また、今日から頑張ります。

こんにちは！今日は一日、曇り空ですね〜。スカッと晴れて欲しいですよね？

さて、明日の診療ですが、訳あってお休みさせていただきます。誠に勝手で申し訳ございません。ご了承のほど、よろしくお願いします。

こんにちは！最近は日中は気温が高くなって暑い時もありますが、日が暮れるとまだ薄着だと寒いですので、ご注意ください。

さて、今年も早いもので明日から大型連休に入る方もいらっしゃるかと思います。当院では、今年も例年と変わらず普通に(火曜日午後と水曜定休)営業致しますので、旅行や家族サービスなどでお疲れの際はどうぞお気軽にご利用くださいませ。よろしくお願い致します。