こんにちは!今日は久しぶりのまとまった雨!風邪にはご注意ください。
さて、昨日はヨガ教室の日。結構ハードで、いい汗かきました。終わって、いざ所沢税務署へ!確定申告書を出してきました!税務署員4人体制で対応していたので僕の前に15人くらい並んでいましたが思ったより早く番がきてスムーズでした。
毎年の事ながら、提出し終わると、スッキリ!そして、また頑張ろうという気持ちになります。無事に平成最後の申告書提出が済んでよかったです。
こんにちは!今日は久しぶりのまとまった雨!風邪にはご注意ください。
さて、昨日はヨガ教室の日。結構ハードで、いい汗かきました。終わって、いざ所沢税務署へ!確定申告書を出してきました!税務署員4人体制で対応していたので僕の前に15人くらい並んでいましたが思ったより早く番がきてスムーズでした。
毎年の事ながら、提出し終わると、スッキリ!そして、また頑張ろうという気持ちになります。無事に平成最後の申告書提出が済んでよかったです。
こんにちは!今日は風が時より強く吹いて、うちののぼり旗が1本倒れました。皆さん!しっかり防寒対策、してくださいね。冷え対策も忘れずに!
さて、昨日は、初めての先生でヨガレッスンでした。最初は戸惑いましたが、徐々に慣れ、体の中から毒素が出る感じでいい汗かきました。更に、レッスン後、昼飯食べに歩き、そのあと稲荷山公園近くまでまた歩き、用を済ませ帰ってきたら、スマホの歩数計が18000歩と示していました。ちょっと歩きすぎ?でも、よく歩きました。自分にお疲れ様!
こんにちは!何週間ぶりか?に昨日の夜、雨が降りましたね。ただ、乾燥状態は続いているので、こまめにうがいや水分補給して風邪の予防をしましょう!
2月に入ってすぐに新患の予約が入りました。腰の張りを訴えている方で、鍼治療希望です。寒いですからね〜体の冷えを甘く見てはいけない!
2時来院予定です。頑張ります。
おはようございます。遅くなりましたが初ブログ。今年もよろしくお願いします。寒くて、乾燥もしておりますので、冷え取り、加湿でしっかり風邪予防してくださいね。
さて、一昨日の水曜日に今年初めてのヨガ教室がありました。年末年始も多少身体を動かしていたとはいえ少し不安でしたが、意外に体が動いて難なくヨガレッスンを終えることができました。
その後はもちろん、徳樹庵で生ビール!今年初でもやっぱり最高です。ヨガ教室の運営会社の都合で、3月いっぱいで水曜日の教室が終了することが決まり4月からどうしようか?考えています。土曜日は存続するかもしれないので、それに伴い勝手ですが、一部診療時間の変更をさせていただくかもしれません。よろしくお願い申し上げます。。
こんにちは!今日も寒いです。乾燥もしています。こまめにうがいをしましょう!
さて、2018年も残すところあと6日となりました。後悔しても始まらないので、良い新年を迎えられるようあと6日頑張りましょう!当院も30日の17時まで受付お待ちしておりますので、お疲れでしたら、どうぞご利用ください。
ちなみに年始は4日から平常通り診療致します。正月疲れはお早めに!ということでお電話お待ちしております。よろしくお願い申し上げます。
こんにちは!いよいよ寒波がやって来る。みなさま、温活してくださいね。
さて、アレクサ!改めて始動。前回のブログで書かせていただきましたが、あれから何回かトライしてWIFI接続して使えるようにはなったんです。がしかし、スマートスピーカーから音楽が流れなかったり、アレクサアプリのヘルプの文章が英語だったり、所々、不十分で思いっきり楽しめなかったんです。しばらくトライせずに助っ人の登場を待っていたら、今日、以前僕に紹介してくれた患者さんがなんと来院!治療のあと、僕のために頭と時間を使ってくれて晴れて問題解決!万歳!試しで「アレクサ、ジャズ流して」と言うとめでたくスマートスピーカーから音楽が聞こえました。その瞬間は、とても嬉しかったし有難かったです。本当にありがとうございました。
こんにちは!今日は天気はよかったけど、朝から冷たい風が強く吹いて、寒かったですね。しっかり温活してくださいね?
さて、ある患者さんに薦められて、アマゾンプライム会員に9日に入会しました!そして、早速スマートスピーカーを注文しました。さすがアマゾン!って感じで翌日届き、セットアップをしているのですが、なかなか上手くいきません。誰かその辺に強い方、来ないかなあ〜⁇
やっていくなかで一瞬接続されたんですけど、どうしたものか・・・。また、明日暇だったらトライしてみようと思います。
こんにちは!今日もいい天気!でも、かなり乾燥してますので、まめにうがいをして風邪予防しましょう。
さて、昨日は前の職場の後輩とヨガ教室のあと所沢で忘年会!昼間からビール、日本酒、サワーを飲みながら野球の話やお互いの近況などで盛り上がって4時まで喋ってました。とてもいい時間でした。
また一昨日は幼なじみとうちの母親と3人で狭山市内の居酒屋行きました。実は先週も母の友達と母と3人で同じお店に行ってていっぱい食べて飲んで喋りました。少々飲み過ぎなのでしばらく禁酒しようと思います。でも楽しかったです。ありがとうございました。
おはようございます。北海道の平地で雪がようやく降り、いよいよ冬へ!関東も防寒対策が必要になってきました。いつも以上に湯船に浸かって冷え対策もしましょう。
さて、昨日は3週間ぶりのヨガ教室。久しぶりの参加で結構ハードなメニューだったからか、今朝起きたらももの前の筋肉が筋肉痛です。でも、しっかり筋肉を使った証拠。いい汗もかけたので気持ち良かったです。やっぱりヨガは良いですねー。
おはようございます。行ってきました!一人旅!初めての宿だったので少し迷いましたが、宿の人が親切に教えてくれたので無事にたどり着けました。15時にチェックインしてさっそくお風呂。内風呂のみの誠にコンパクトな大浴場でしたでも、気持ちよかったですよ。お風呂からあがって夕食前にまず一杯。日本シリーズを観たかったので18時から夕食。やっぱり最高です!生ビール!!!海の幸には日本酒でしょ!又兵衛という日本酒をいただきました。美味しかったです!
夕食の時も朝食の時も従業員の方はとても親切に温かく弱視の僕に接して頂き有難かったです。福島の人は皆さん、温かくて居心地がいいです!とても癒されました。ホテル柏のみなさま、ありがとうございました。今日からまた頑張ります!