狭山市駅東口 たかしの治療院

おはようございます。今朝も寒い‼︎冷えますね〜。皆さん、温浴に努めてください。

さて、昨日は今年最後の眼科外来を受診してきました結構、混んでましたがいつもより早めの電車で行ったので受け付けがスムーズで11時過ぎには全て終わりました。12時20分には所沢のみずほ銀行で、釣り銭用とお年玉用の新札の両替をしていました。甥や姪が成長するにつれ出費が増える(>_<)

さあ、30日まで頑張ります。

こんにちは！いい天気です！でも、気温は低めなので、気をつけてくださいね〜。

さて、4日前のことですが、幼稚園の頃からの友人に「焼き肉食べたいから、一緒に行かない？」と誘われたので母親も誘って3人で焼き肉忘年会！

牛ホルモン好きな友人のおかげでたくさんいただきました。あんなに食べたのは初めてに近い。味噌だれで、美味しかったです！おまけに友人が全て焼いてくれたので楽ちんでした。ありがとう！

その流れかわからないですけど、昨日は夜、うちで2人バーベキュー⭐️⭐️と言っても焼いたのはお肉ではなく牡蛎。あと長芋とネギ！「これは最高！」

皆さんも是非、お試しください！

おはようございます。師走に入り、だいぶ寒くなってきました。身体が冷える季節。冷えたままにせず体調管理をしっかりしましょう！

さて、3日前のことになりますが、前の職場の後輩と忘年会⭐️⭐️2人だけでしたが、プロ野球の話、前の職場の時の思い出話、お互いの近況などを肴に盛り上がって、4時間あっという間に時間が過ぎて、とても楽しかったです。最後は「また、新年会で会いましょう！ 」と次の約束を決めて、別れました。10も年下ですが、馬が合い、いい奴。ありがとう！

おはようございます。連日の秋晴れ。今日も気持ちいい朝です！でも、いくら気持ちいいからといって油断は禁物！ということで・・・

今日は怪我の予防について書きたいと思います。どんな急性症も筋肉が固まっていると起こりやすいので、まずは、「その日の疲れはその日のうちに」です。オススメは湯船にゆっくり浸かる。もともとカラスの行水でどうしても長湯ができない方は、貼るホッカイロなどで身体の芯の冷えをとってあげてください。あとは定期的なマッサージで予防は万全です。当院の患者さんの中に、一昨年、年に4回もぎっくり腰になって、「もう、嫌だ！あんな思いは2度としたくない」と去年の1月からほぼ月一でご来院されて治療を受けて、それからはぎっくり腰には一回もなってないということで、いかに予防が大切かお分かりになっていただいたと思います。さあ、あとはあなた次第！

予防法のことはまた書くつもりです。今日はこの辺で。ありがとうございました。

こんにちは！寒い‼︎今のところ、まだ雨は降っていませんが、なんかかなり降るみたいです。気をつけてください。

今日1人目の患者さん♪ぎっくり腰で先週から通院されていて今日で3回目。動作的にはほとんど問題がないところまで回復されました。その患者さんとの話でこちらから僕がブログを書いていることを言ってないのに読んでいただいていることを知り感動して、最近意欲が薄れていたんですが、久しぶりに意欲が湧いてきました。ありがとうございました。

こんにちは！約2週間ぶりの更新です。朝方、先週土曜日頃から降り続いた雨がやっと止んで、台風一過の青空が広がりました。これからは秋晴れが続いて欲しいですね。

昨日はほぼ諦めかけてましたがなんと2名の患者さんが来院されて、チョー感動！そして、感謝です。ありがとうございます。また頑張ります。

おはようございます。今日は朝から雨がかなり降って今もどんよりしています。

さて、昨日はいつも通りにヨガ教室に参加して、そのあとはM銀行に入金する用があったので所沢に行って入金ついでに徳樹庵で昼御飯。普通に生ビールを頼んで、クウ〜！！

午後は狭山市役所に住民票と戸籍謄本を取りにいきました。昔よりはよくなりましたけど、相変わらず愛想ない応対をする人もいますね。いろいろ行って疲れたので昨日は早めに休みました。でも、必要書類を揃えられたのでよかったです。

こんにちは！昨日今日と秋晴れ？残暑？、とにかくいい天気になりました。ただ、週末から来週にかけて台風が⁉︎気をつけましょう。

さて、一昨日のことですが、火曜日では珍しく3名の患者さんがご来院されました。そのうちの3番目にいらした方は久しぶりの方で、僕が以前勤めていた治療院の患者さんでした。予約のお電話をいただいたときは一瞬びっくり‼︎と共に感動。所沢市山口から原付バイクで。途中迷ってしまったみたいで予約時間より大幅に遅れていらっしゃいました。何はともあれまたご来院していただいたことに感謝して、これを機にまた頑張りたいと思います。ありがとうございました。

こんにちは！昨日おとといと行ってきました！福島県二本松。一人慰安旅行です。

行きは道中いろいろありましたが、晴れて結構暑かったです。楽しみにしていたプールは水質検査中で入れなかったけど、部屋はエレベーターの目の前だしお食事会場も同じ階で移動も楽でした。部屋のテレビもBSが珍しく映ってプロ野球中継を観ることができたのでよかったです。おかげさまでリフレッシュできました。また今日から頑張ります。宜しくお願い致します。ありがとうございました。

こんにちは！何だか急に秋みたいな陽気で過ごしやすいですね。でも、また暑苦しくなるんでしょう。暑さ寒さは彼岸まで♪ですから。

さて、昨日はいつも通りにヨガ教室に参加してきました。いっぱい汗をかいて体の中の毒素を出してきました！気持ちいい‼︎そのあとはもちろん、生ビール‼︎最高です☆☆

ランチを終え銀行に釣り銭用の両替をして帰ったら嬉しいニュースが待ってました。3日前に来院された患者さんが経営しているお茶屋さんに母親が行った時に「息子さんにはいつも癒されます。ありがとうございます。」と言われた事を聞きました。僕は常々、治療院は身体はもちろんですが、心もメンテナンスする場所であると思ってやっています。心身共にリフレッシュしていただければ、最高です。これからもこの気持ちを忘れずに取り組んでいきます。ありがとうございました。